Spirituelle Beratung
Die Einzelarbeit geht davon aus, dass alle Menschen innere Herzens-Weisheit besitzen.
Im Buddhismus wird es „Prajna“ genannt. Diese Herzens-Weisheit unterscheidet sich von Wissen und Information. Wissen kann durch das Lesen von Büchern, Studium von Lehren oder die Teilnahme an Kursen erlangt werden. Weisheit dagegen ist eine uns angeborene Qualität und Funktion des menschlichen Herzens, ein Aspekt unserer wahren Natur, und als solche kann sie weder gewonnen werden noch verloren gehen.
Diese Sitzungen dienen dazu, Menschen darin zu unterstützen, den Kontakt zur eigenen inneren Weisheit und wahrem Verstehen wieder zu entdecken, ohne dass dabei eine unnötige Abhängigkeit zu Lehrern und Therapeuten entsteht. Themenbereiche umfassen:
- Fragen bzgl. des eigenen spirituellen Weges
- Unterstützung in Krisen
- Wiederentdecken von Sinn und Richtung im Leben
- Meditationsanweisungen
Dauer: 60 min.
SKAN-Körperarbeit
Die Einzelarbeit findet in der Regel liegend auf einer Matte statt. Hierbei wird der Klient angeleitet, tiefer zu atmen was zu einer Steigerung des Energielevels im Körper führt. Energetische und emotionale Blockaden werden so sichtbar und treten in den Vordergrund. Darin gebundene Emotionen wie Wut, Trauer, Sehnsucht, Lust oder Freude können ihren Ausdruck finden so dass der natürliche Energiefluss im Körper wieder hergestellt wird.
Um den Klienten in diesem Prozess zu unterstützen werden verschiedene Interventionen wie Berührung, Stimm-und Bewegungsarbeit angewendet. Ziel der Arbeit ist es, dem Klienten seine Kontraktion und Vermeidung der eigenen Gefühle und Impulse bewusst zu machen so dass er neue Möglichkeiten des Umgangs mit sich selbst und seinen Erfahrungen entdeckt.
Die Empfindsamkeit für den eigenen Körper und die eigenen Gefühle wächst, und nach und nach kann ein innerer Freiraum entstehen, voller Lebendigkeit, Kraft und Zartheit.